Омлет

Необходими продукти:

     спанак
    2 с. л. зехтин
    1 1/2 ч.ч. тънко нарязан червен лук
     сол
    1 с. л. ситно нарязан чесън
    8  яйца
     черен пипер
    200 г козе сирене

Начин на приготвяне :
    сложете в тиган зехтин, след което лука и сол. За около 10 мин. задушете лука, за да омекне
    измийте спанака, накъсайте го и го прибавете към лука също с малко сол
    пържете за около 2 мин. след което свалете от огъня и прибавете чесъна
    в купа разбийте яйцата и добавете към тях сиренето и спаначената смес
    останала мазнина сложете в тигана и прибавете цялата смес
    след няколко минутки ще имате страхотен спаначен омлет

https://mybottle.bg/hrani-i-retsepti-bez-gluten/