Необходими продукти:
200 гр. спанак
150 гр. киноа
200 гр. гъби
Два стръка зелен лук
100 гр. масло /по възможност домашно/
черен пипер и сол
магданоз
Начин на приготвяне:
Запържваме маслото с лука, след това прибавяме спанака и гъбите и ги задушаваме докато изври водата, която са пуснали.
Прибавяме киноата и две чаши вода (киноата трябва да е изкисната).
След като заври прибавяме магданоза, солта и черния пипер на вкус.
Вари се 10-15 мин.
За дресинга е подходящо лимонов сок.
Поднася се студена като предястие или като гарнитура към риба и печено месо.