Чувствате ли дехидратирани?
Опитайте тази свежа, сладка и утоляващо жаждата смути с диня, което може да ви помогне да увеличите енергийните си нива и да насърчите детоксикацията.
Вероятно вече сте запознати със свойствата на динята като утоляваща жаждата. В горещ ден, след работа или йога, или по всяко време, когато се чувствате изтощени и подути от излишната вода и токсини, опитайте това детоксикативно смути с диня и забележите и усетете ползите.
Съставки:
Вегетариански, без глутен ∙ За 2 порции 2
Продукти:
1 банан
1/2 чаша Ягоди, замразени
2 чаши Диня, прясна или замразена без семена
Подправки:
1 кленов сироп
Ядки и семена:
1 супена лъжица семена Чиа
Млечни:
1 чаша кокосово мляко (По желание може и с кисело мляко).
https://draxe.com/recipe/hydrating-watermelon-smoothie/