• Соле осигурява на организма стествена енергия, съхранена в кристалите, която организмът може да задържи до 24 часа.
• Соле може да неутрализира дисбалансираното pH, което е причина за различни симптоми като умора, отпадналост и проблеми с кръвообращението.
• Соле може да подпомогне разтварянето и отстраняването на натрупани токсини и замърсявания, които водят до различни ревматоидни болки и калциране на органи и мускули.
• Соле може да подпомогне неутрализирането на пристрастявания.
• Соле подпомага пречистването на организма, което води до по-здрава и красива кожа.
Жизнена напитка „Солен разтвор”
За да бъде ефикасно приемането на соления разтвор, той трябва да се приема ежедневно по една чаена лъжичка. И тъй като организмът се лекува ритмично, то редовното му приемане е препоръчително. Избягвайте преработената сол. Използвайте
хималайската кристална сол за подправяне на храната си. От биохимична гледна точна, стомахът и червата се стимулират за минути, което от своя страна стимулира храносмилането и обмяната на веществата.
Приготвяне на Соле
Поставете няколко камъка от хималайската кристална сол в кана и добавете качествена изворна вода, докато каната се напълни. След приблизително 24 часа вижте дали солта се е разтворила напълно.
Ако е така, добавете още няколко камъка. Когато водата повече не може да разтваря солта, каменните кристали ще останат неразтворени на дъното. На този етап разтворът става наситен на 26% и е готов за консумация. Изсипете една чаена лъжичка от 26%-тния
разтвор в чаша изворна вода и вземайте всяка сутрин преди закуска.
За да поддържате наситен разтвора в каната добавяйте вода и сол.
Други приложения
Освен като животворна напитка, употребата на 26%-тен солен разтвор има различни приложения:
Промиване на синусите
Използвайте 1% солен разтвор като разтворите 1 чаена лъжичка от 26%-тен разтвор в чаша (около 250 мл) хладка вода. Тази концентрация се равнява на физиологичния разтвор и пречиства, без да дразни като морската вода и химичните течности. Ще ви е
необходимо и Нети (уред за промиване на носа).
• Наведете главата си над мивката и вкарайте в едната си ноздра чучура на Нети (уреда за промиване на носа). Дръжте устата си затворена.
• Наклонете главата си леко напред и настрани.
• Разтворът ще потече през ноздрата нагоре към
синусите и ще излезе през другата ноздра.
Повторете тази процедура и от другата ноздра.
Този 1%-тен разтвор е отличен и за гаргара при поява на инфекции на мукозните мембрани на носа, устата и гърлото. Също така е полезен и за промивки на устата за борба с язви в устата, възпаления на венците и за избелване на зъбите.
Инхалация със Соле
• Напълнете широк съд (тенджера, купа или дълбок тиган) с 2 литра вода.
• Добавете 20 г хималайска кристална сол и бъркайте докато се разтвори.
• Покрийте главата си с голяма кърпа, докато я държите над съда на разстояние достатъчно да не се изгорите.
• Дишайте дълбоко около 10 до 15 минути.
• За около 30 минути респираторната система обгражда замърсителите със слуз, след
което ги изхвърля чрез кашляне.
• Повтаряйте процедурата няколко пъти дневно, колкото е необходимо.
Измиване на очи
• Грижливо почистете грима си.
• Сипете 1% от соления разтвор (1 чаена лъжичка от 26% разтвор в 250 мл вода) в съд за промиване на очи, наведете се напред, като държите съда до долния клепач, за да не се излее течността настрани.
• Внимателно повдигнете главата си нагоре и назад, докато измивате с разтвора окото си, като многократно го отваряте и затваряте, за да може соления разтвор да насити окото.
• При отваряне въртете очите си в продължение на няколко минути.
Процедури за вана и разкрасяване. За разлика от обикновените вани, където влагата се
отнема от кожата, ваната със солен разтвор дава възможност на солта да се натрупа в горния слой на кожата, като по този начин я запазва хидратирана.
Алкалният характер на ваната със Соле оставя чувството за мекота и копринена гладкост. Тридесет минутна вана със Соле има същия пречистващ ефект както тридневно гладуване!
• Сипете 400 г хималайска кристална сол във ваната и добавете толкова вода, колкото да я покриете. Солта ще се разтвори през следващия половин час.
• Напълнете ваната с вода с телесна температура (около 37ºC). Това е важно, тъй като тялото няма да губи енергия за поддържане на необходимата температура. Ваната ще поддържа тази температура през цялото време, поради резонанса на солта.
• Останете във ваната около половин час и след това само попийте тялото си без да го бършете. Отпуснете се и релаксирайте още около половин
час.
• Не слагайте никакви сапуни или добавки във ваната със Соле.
• Ако почувствате напрежение по време на взимането на вана, тъй като това е предизвикателство за кръвообращението, можете да потопите само
краката си в Соле.
Можете да направите почистваща маска като смесите фината сол със зехтин (маслинено олио) или друго натурално олио. Нежно масажирайте сместа върху кожата. Отлично средство за детоксикация. Търкането има почистващ ефект и прави кожата чиста, стегната и хидратирана.
Благодарим на д-р Барбара Хендел, автор на „Книга за солта и водата”, за част от предоставените текстове