Copyright © 2012 - 2024 NaturalniProdukti.com
Зърното от ориз се отличава с високата си хранителност — съдържа 75–85 % въглехидрати и 5–10 % протеини. Тези два компонента са с много висока усвояемост за организма на човека — около 96 %, поради което храненето с ориз е много ефективно. Оризът е добър източник на протеини и основна храна в много части на света.
Поради високото си съдържание на цинк, калций, белтъци и фолиева киселина и е бедно на мазнини, целулоза и протеини е изключително подходящо за диетични цели. Използва се за приготвянето на сладкиши и бисквити, както и за сгъстяване на сосове на сладки и солени ястия.
Брашното от кафяв ориз е богато на витамин Е и не съдържа глутен – протеинова смес, съдържаща се в храните, произведени от житни растения. Подходящо за приготвяне на безглутенови храни.
Оризът съдържа висока концентрация на PABA (para aminobenzoic acid) – Аминобензоена киселина, която има много добри слънцезащитни свойства. Когато се приема вътрешно, PABA също повдига нивта на витамин С в телата ни. Оризът също така съдържа и други две слънцезащитни средства – ферулова киселина и алантоин. феруловата киселина е антиоксидант. Алантоина е добро противовъзпалително средство. Той успокоява слънчевите изгаряния и също така насърчава възстановяването на кожата.
Опаковка: 400 гр.
Произход: България
Марка: Дикотекс
Оризовото брашно е бял или жълтеникав прахообразен продукт, който се използва широко в кулинарията. Оризовото брашно се добива от семената на зърнената култура ориз, която открай време се употребяват с хранителни цели.
------
Оризови питки - I вариант
Необходими Продукти:
оризово брашно - 200 г
кисело мляко - 150 г
яйца - 1 брой
зехтин - 1 с.л.
оцет - 1 ч.л.
сода - 1 к.л. бикарбонат
сол - 1 щипка
Приготвяне на Оризови питки
Брашното се изсипва в дълбока купа и в средата му се прави кладенче. В него се слагат яйцето, киселото мляко, в което сте угасили содата за хляб, оцета и солта.
Тестото се забърква с лъжица до хомогенност. Получава се супер меко тесто, което трябва да оставите 20 минути, за да почине.
С намазнени ръце оформяте 4 малки питки, подреждате ги в тава върху хартия за печене.
Оризовите питки се пекат около 25 минути в предварително загрята на 170 градуса фурна с вентилатор.
------
Оризови питки - II вариант
Необходими Продукти:
оризово брашно - 300 г (готово или смлян ориз)
вода - 125 мл хладка
яйца - 1 брой
мая - 2 ч.л. суха
сол - 1 ч.л.
захар - 1 ч.л.
олио - 2 с.л.
Приготвяне на Оризова питка
Смесете маята, хладката вода и захарта, за да получите квас, който приберете на топло, за да шупне. След това добавете постепенно брашното, солта и яйцето.
При нужда можете да добавите още малко вода или прясно мляко, за да се получи меко тесто. Тестото се поставя в предварително намазнена тава и се оставя на топло, докато втаса и увеличи двойно обема си.
Оризовата питка се пече в предварително загрята до 200 градуса фурна за около 30 минути. Изважда се и се оставя да се охлади върху решетка.
Източник: http://gotvach.bg/
Copyright © 2012 - 2024 NaturalniProdukti.com