Небелено Конопено семе 1 кг

1 кг Конопено семе - небелено.

Конопеното семе съдържа 35% протеини, 47% ненаситени мастни киселини с идеален баланс омега 3 и омега 6. Богато е на фибри, вит. A, E, B, D, K и на минералите калий, магнезий, сяра, желязо, манган, цинк, силиций и др.

Една чаша небелено конопено семе се накисва за цяла нощ; на сутринта се измива и се смила в блендер, като постепенно се прибавя една чаша вода, а сетне на струйка и две чаши зехтин. Овкусява се със сока на половин лимон и смляна морска сол.

Конопените семена съдържат малко количество сложни въглехидрати (около грам на супена лъжица), което освобождава бавно глюкозата в кръвта.
Конопените семена са пълни с фибри, което е чудесно, за да Ви поддържа приятни и сити в продължение на часове. Така, че добавянето на конопен прах или мляко към сутрешното Ви хранене може да е засити глада.
Конопът е с много високо съдържание на магнезий, който е минерал, който естествено успокоява тялото и отпуска мускулите. За да насърчи качествения сън, се препоръчва да консумирате една порция няколко часа преди лягане.

Беленото конопено семе е бялата сърцевина или ядката на конопеното семе след премахване на обвивката. Беленето на конопеното семе се постига чрез механичен процес без топлина. Конопеното семе не съдържа глутен и лактоза. Хранителният състав на конопа е уникален и изключителен! Целите конопени зърна съдържат приблизително 36% диетична мазнина, 26% лесносмилаем висококачествен протеин и 31% карбохидрати, съставени главно от диетични фибри в допълнение към интересна комбинация от витамини и минерали.

Хранителните продукти от коноп имат много висока хранителна стойност. Приемът на конопено масло и ядки може да помогне за намаляване на кръвното налягане и нивата на холестерин също и укрепването на имунната система и здравия метаболизъм.

• Омега-3 подпомага развитието и функцията на нервите, очите, кожата, мозъка и кръвообращението.
• Освен това конопа съдържа редките гама линолееви киселини, които имат облекчаващо действие при заболявания на метаболизма, ревматичен артрит и диабетични невропатии.
• 8 от 21 аминокиселини не могат да бъдат произведени от човешкото тяло и трябва да бъдат приемани от външни източници. Протеините в конопените ядки съдържат всички 8 основни аминокиселини в перфектно съотношение и са лесно усвоими. По този начин човешкото тяло може да произвежда всички жизненоважни протеини от конопените протеини