Био Протеинов Шейк с Ягода и Кокос с Еритритол

450 гр. Био Протеинов Шейк с Ягода и Кокос с Еритритол

НОВА рецепта! БЕЗ добавена захар, подсладен с ЕРИТРИТОЛ!

Еритритол е подсладител, от който не се усвояват калории, затова е популярен като продукт с 0 калории. Реално, всяка една храна съдържа калории, които идват от различните хранителни вещества. Обърнете внимание, че Еритритолът не съдържа захари. Т.е. това е подсладител, алтернатива на захарта с 0 захари. Въпреки че масово еритритолът се “спряга” като подсладител без калории, коректният клейм е БЕЗ захари. Самият еритритол възбужда сензорите за сладко и по този начин дава усещане за сладост, а след употрбата му не се метаболира, а се изхвърля от тялото, затова и се усвояват 0 калории.

Какво предствляват протеините?

Хранителният протеин се състои от 20 различни аминокиселини (неговите съставни части). Твоето тяло по естествен път произвежда 12 от тях, а останалите 8 трябва да се набавят чрез храненето.

Кога се налага да приемаме допълнитено протеини като хранителна добавка?

Преди физическо натоварване: Дoпpинacя зa изгapянeто нa мaзнини – пpиeмът нa протеин пpeди тpeниpoвĸa e изĸлючитeлнo пoлeзен особено пo вpeмe нa ниcĸoвъглexидpaтнa диeтa, ĸoгaтo глиĸoгeнoвитe нивa ca ниcĸи. Тoвa вoди дo изгapянe нa мaзнини и уcĸopявa oбмянaтa на веществата. При начинаещи спортисти често се наблюдава спад на имyнитeтa, ако не се приема протеин преди трениране.

След физическо натоварване: Възстановяването на мускулите е особено важно! Точно след физическо натоварване, например тичане, колоездене, фитнес, ски и друго извънредно натоварване на тялото, приемът на допълнителен протеин ще те възстанови.

Растителните протеини са лесни за усвояване и абсорбация от тялото. Те съдържат фибри, което е от решаващо значение за правилното храносмилане. По-малко време, прекарано в храносмилане, означава повече енергия, която да се използва през целия ден.

Протеините ще ти помогнат да се чувстваш сит и щастлив! Ако приемаш протеин сутрин, това ще ти даде енергичен старт на деня и чувство за ситост до вечерта.

Съставки: Бадемов протеин* (32%), Оризов протеин* (22%), Грахов протеин* (22%), Ягоди на
прах* (8%), Кокосово мляко на прах* (8%), Е ритритол* (8%)
*=съставки от биологично земеделие

Препоръчителна употреба: Две супени лъжици (30g) на прием, добавени в мляко или вода
Средни хранителни стойности 100g (30g)
Енергия     1742 kJ / 523 kJ (413 kcal / 124 kcal)
Мазнини     11 g / 3,3 g
– от които наситени     4,9 g / 1.5 g
Въглехидрати     28 g / 8,4 g
– от които захари     7,7 g / 2,3 g
Фибри     2,1 g / 0,6 g
Протеин     50 g / 15 g
Сол     0,57g / 0,17 g
 
Есенциални амино киселини 100g / 30g
Хистидин (H)     1,4 g / 0,42 g     
Изолевцин (I)     2,4 g / 0,72 g     
Левцин (L)     4,6 g / 1,38 g     
Лизин (K)     2,7 g / 0,81 g     
Метионин (M)     0,9 g / 0,27 g     
Фенилаланин (F)     3,2 g / 0,96 g     
Треонин (T)     2,1 g / 0,63 g     
Триптофан (W)     0,6 g / 0,18 g     
Валин (V)     3,1 g / 0,93 g     

Произход: България