Всички знаем, че излагането на слънце може да предизвика рак на ко-жата и преждевременно остаряване. Но избягването на слънчевата свет-лина също може да увреди здравето ни, тъй като слънцето помага на тяло-то ни да произвежда витамин D. Все повече изследвания, направени през последните години, свързват дефицита на витамин D с различни сериозни заболявания.
Учени, политици и лекари по цял свят са единодушни, че е необходимо да добавяме към диетата си витамин D, заедно с правилния тип калций. Лекарите, особено в северните страни, стават свидетели на завръщането на болести като рахит, дължащи се на дефицит на витамин D и калций. През 2013 година AquaSource бе поканена на прием в Камарата на общините в Уестминстър, Лондон, за обсъждане важността на вземането на добавки с витамин D. Политиците осъзнаха, че е наложително да наблегнат пред ра-ботещите в сферата на здравето и пред общността като цяло колко е важно човек да си осигурява достатъчно от този „слънчев витамин“.
Сред изложените на най-голям риск от дефицит на витамин D са:• живеещите в северните страни;• всички бременни и кърмещи жени; • жените в менопауза и след менопауза;• хората над 65 години; • хората, които не се излагат достатъчно на обедното слънце, като тези, които си покриват кожата, когато са навън, хората, които са принудени да стоят продължително вкъщи или в затворени помещения;• по-тъмнокожите хора, като имащите африкански, афро-карибски и южноазиатски произход.
Разполагаме с много доказателства, че вземането на добавки с вита-мин D спомага за предпазване от падане на възрастните хора и от фрак-тури, особено като се има предвид, че дефицитът на витамин D е широко разпространен сред обитателите на старческите домове. Но проблемът не се ограничава с възрастните хора – много други здравословни проблеми, във всички възрастови групи, са свързани с дефицита на витамин D.
AquaSource комбинира Органичен витамин D с нату-рален калций. Тъй като смятаме, че тялото винаги прера-ботва натуралните храни много по-добре от синтетични-те продукти, всички съставки в тази хранителна добавка са получени от натурални източници.
Първата съставка - червени водорасли (Lithothamnium sp.) – е натурален източник на калций, произведен от богати на минерали морски водорасли (Lithothamnium sp.). Те се събират от морското дъно по западното крайбрежие на Ирландия и северозападното крайбрежие на Исландия в чисти, незамърсени, богати на минерали части на Атлантическия океан.
АНАЛИЗ НА ХРАНИТЕЛНИТЕ КАЧЕСТВАЧервените водорасли (Lithothamnium sp.) са нату-рален морски продукт, в резултат на което характерис-тиките им варират през различните сезони. Обикновеносъдържат 34% натурален калций и 2.5% магнезий.
Сертифицирани са от Organic Trust (OT). Схемата засертифициране на продукти на OT включва одобрени про-дукти, приемливи за употреба в органични системи – тезипродукти излизат извън законодателната сфера на Regulation(EU) No 2092/91. Имат също такаKosherand Halal сертифициране.
Минералите от морската вода се натрупват в листовидните структурина водораслото, които впоследствие се отделят от живия организъм наводораслото и падат на океанското дъно. Събират се именно от там. След това минералите се изолират от водораслите, изсушават се и смилат в съ-ответствие със стандартите на ISO и HACCP сертификацията. Минералният екстракт съдържа също така 72 микроелемента.
В две капсули AquaSource Органичен Витамин D се съдържат 255mg оттези богати на минерали водорасли, осигуряващи 87mg натурален и лесноусвояващ се калций.
Екологично чиста люцерна – Покълналата люцерна е изключителнобогата на нутриенти и влакнини (фибри) и оказва силно алкализиращодействие върху кръвта. Тя, също така, е един от най-богатите източници нафотонова енергия. На фона на ниското си калорийно съдържание, тя е ис-тинска съкровищница, когато става дума за протеини и минерали. Люцер-ната е с по-високо процентно съдържание на протеини от месото, яйцатаи млечните продукти, а богатството й на минерали се обяснява с мощнитекорени, достигащи до 30 м дълбочина под земната повърхност. Люцернатасе цени от векове като здравословна храна.
Екологично чистите гъби на прахосигуряват натурален витамин D. Тази специална гъба, наречена „двуспорова печурка“, произвежда многочиста и мощна форма на витамин D2. Тя не е преработена по никакъв на-чин, има сертификат за екологична чистота и е подходяща за вегетарианции вегани.
Витамин D е мастноразтворим нутриент, от изключителна важностза човешкия живот. За синтезирането му в нашите тела (от холестерол) е необходимо слънце, но той присъства също така естествено в рибенотомасло „от черен дроб на треска“, мазната риба и яйцата. Малки количестваса открити в гъбите.
Органичен витамин D2 или витамин D3
Трябва да имаме предвид два основни момента:
1. Колкото по-ново е изследването, сравняващо витамин Dи витамин D3, толкова е по-точно.
2. Когато човек консумира витамин D2 и витамин D3, има само еднаразлика:
– Когато човек консумира витамин D2, периодът на полуразпад на 1.25хидроксивитамин D в кръвта му трае средно 3-5 дни.
– Когато човек консумира витамин D3, периодът на полуразпад на 1.25 хидроксивитамин D в кръвта му трае средно 7-10 дни.
Следователно, ако смятате, че по-дългият период на полуразпад на активния хормон в кръвта ви е по-добър вариант, тогава, да, D3 е по-добратаформа на този витамин.
ОБАЧЕ:
– Ако вземате витамин D всеки ден, ефектът избледнява, тъй като доритридневен период на полуразпад осигурява адекватни количества привсекидневна консумация.
– Почти всяка клетка във вашето тяло има рецептор за 1.25 хидрокси-витамин D. Дали по-дългият период на полуразпад действително е инди-катор за „по-добро“?
А ако 1.25 хидроксивитамин D се усвоява по-добре – и по-краткият период на полуразпад се дължи именно на това? Никога не съм виждал изследване, при което се сравняват нивата на 1.25 хидроксивитамин D в урината както за витамин D2, така и за ви-тамин D3...
– Според мен, ако някой дискутира въпроса „D2 или D3“, вече е пропуснал ценността на този продукт.
Запомнете, този продукт е:
• Пълноценна храна
• Натурален
• Веган
• На растителна основа
• Със сертификат за екологична чистота
• Източник на витамин D2 и повече от 100 другинутриента
• Източник на витамин D4
• Отгледан и произведен в САЩ D3 е чудесен! D2 е чудесен! D4 е чудесен! Тук не става въпрос да се правят СРАВНЕНИЯ; въпро-с ът е какво ние, като потребител, искаме да внесем в тяло-то си или от какво се нуждаем.
Витамин D работи добре в тялото съвместно с вита-мин К2, открит най-вече във ферментирали храни като сурово, непастьоризирано кисело зеле, кефир, масло, про-изведено от сурово мляко от хранени с трева животни, и натто. За съжаление вкус ът на наттото не се възприема добреот повечето европейци. По-вкусни и също добър източник на витаминК2 са холандските сирена гауда и едам, бри, произвеждани в различнистрани, и евентуално – ярлсберг.
Ако не живеете в страна, където можете да се възползвате често отслънцето, незасенчено от облаци, и с достатъчно топлина (и време, и въз-можност да го правите), за да излагате 40% от тялото си в продължениена 20 минути между 10 и 14 часа, би било разумно да вземате качественадобавка с витамин D.
Всяка капсула AquaSource Органичен Витамин D осигурява:
Lithothamnium sp. (червени водорасли) на прах 255mg
Осигуряващи натурален Калций 87mg (10.5%*)
Екологично чиста люцерна (на прах) 117mg
Екологично чисти гъби (на прах) 60 mg
Осигуряващи натурален (800 iu) витамин D 10μg (200%*)
Капсула: Растителна целулоза*%
Хранителна референтна стойност в ЕС
Указания за употреба: Вземайте 1 капсула дневно.
Ползи за здравето, потвърдени от ЕОБХ:
• Калцият и витамин D спомагат за поддържане на нормални кости, зъби и мускулни функции.
• Витамин D, също така, подпомага имунната система
Източник: http://aquasourcebg.com